コラム – ページ 13

  • HOME
  • コラム – ページ 13
これからの時期は夏の疲れが出やすく体調を崩しやすい時期。夏の暑さによって身体やお肌はダメージを受けます。 身体に疲れを感じている方は、食事でしっかり栄養を摂ることと、リラックスをして身体を休めましょう。 ◆夏の疲れの原因 […]

MORE

今、アメリカで大注目されている凄い食材があります。「チア・シード」というミント属の植物で、古代マヤ・アステカでは大切な食料源だったそうです。今回は現代人が不足しやすい栄養素が、ビックリするほど詰まったこのスーパー食材を紹 […]

MORE

野外で音楽を楽しむ。まさに音楽好きにはたまらない最高のイベント、夏フェス!そんな夏フェスですが、山の中や郊外の大きな公園が会場となることが多いです。普段のライブハウスやホールなどでのライブとは環境がかなり異なるので、服装 […]

MORE

気温や湿度の高さが気になる季節。「肌がベタつく」とお悩みの方は多いのでは? そんなとき、使いたくなるのが“あぶら取り紙”。使用後のスッキリ感・肌のサラサラ感は、気持ちが良いですよね。 しかし、気持 […]

MORE

ギリシャヨーグルトってご存知ですか?ギリシャヨーグルトはグリークヨーグルトとも呼ばれ、ギリシャでは毎日の食卓に欠かせないもので、欧米でも人気が高いヨーグルトです。 現在では日本のメーカーからも発売されているので、試した方 […]

MORE

蚊の対策

夏といえば、蚊などの虫に悩まされる季節です。刺されるとかゆいだけではなく、 「デング熱」など多くの病気を媒介します。自分の身を守る方法は、なんといっても「蚊に刺されない」こと。日ごろから蚊に刺されない対策をとることを習慣 […]

MORE

みなさんは、ココナッツオイルを使用したことはありますか? 最近ブームとなっているココナッツオイル、食べてもよし・髪や体に塗ってもよしの万能なオイルです。今回はそんなココナッツオイルの効能をご紹介します。 効能1.ダイエッ […]

MORE

お問い合わせContact

些細なことでもご不明な点などがございましたら、
お気軽にお問い合わせください。

さかき歯科クリニック

TEL086-234-2250

お問い合わせフォーム