2023/11/14
学術大会へ
先日、日本口腔インプラント学会に参加し、専門歯科衛生士教育講座を受講してきました。 毎年違う地域での開催ですが今回は高知県「総合あんしんセンター」で行われました。 インプラントはもちろん、「お口」は食べる事、しゃべる事、 […]
コラム
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2023/07/21
おいしさが違う！純水を使ったかき氷
夏の風物詩として、暑い季節には食べずにはいられないかき氷。今年の夏は猛暑が続いているため、キーンと冷たいかき氷を食べて暑さを和らげている方が多いのではないでしょうか。 かき氷は、水道水やミネラルウォーターなど一般的な水を […]
2023/07/11
意外と知らない！クロワッサンの形（菱形と三日月形）の違い
サクサクっとした食感で人気のクロワッサン。ご家庭に常備している！という方も多いのではないでしょうか。パン屋さんだけでなくスーパーなどでも気軽に購入でき、日本人の普段の生活にも馴染んでいるクロワッサンですが、その形は菱形（ […]
2023/07/01
7月 油断大敵！ 熱中症にご用心
どうして熱中症が起きるのか？ ・熱中症の基本 熱中症とは、高温多湿な環境で長時間過ごすことにより、次第に体の水分や塩分のバランスが崩れ、体温調節機能がうまく働かなくなり、体に熱がこもってしまう状態になることです。 初夏や […]
2023/06/09
「和菓子の日」
6月16日は日本の伝統的なお菓子でもある和菓子を記念した「和菓子の日」は「嘉祥の日」ともいいますが、どのような由来があるのでしょうか？ 和菓子の日（嘉祥の日）の由来とは？ 和菓子の日は、昭和54年（1979年）に全国和菓 […]
2023/05/08
こいのぼり?
今回は鯉の色・飾り順の意味を調べたのでご紹介いたします。 まずは鯉の色の意味から 一般的な鯉のぼりは、黒色、赤色、青色の3色で構成されています。 黒色の鯉は真鯉 黒色は冬や水を表す色。堅く閉ざされた冬の時期や、すべての生 […]
2023/04/07
春はメンタルの乱れに要注意！
春は、気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間、引越など「変化」の多い季節です。 気温高低差に伴う体温調節や、新しい環境での心の疲労など、いきなりの変化に順応することができず、体と心にストレスを与えてしまい、メンタル […]
2023/03/10
花粉症の時期を賢く乗り切ろう！
花粉を寄せ付けない！花粉症対策を見つけたのでご紹介します。 マスクの効果は？ マスクの装用は通常のマスクでもかなり花粉を減らし、特に鼻の症状を軽くする効果があるとされています。実験ではマスクをしない場合に比べて、通常のマ […]
2023/02/28
飲む点滴、甘酒の効果。
便秘にいいと聞き、甘酒ヨーグルト毎朝飲み始めました。実際にどのような効果が期待できるか、甘酒の種類に加え、含まれる栄養素とその効果・効能を調べたのでご紹介します。 甘酒は栄養素が豊富なことから「飲む点滴」と呼ばれています […]
2023/02/09
サウナと岩盤浴
サウナと岩盤浴の効果の違いをみなさんはご存知ですか？サウナ好きな私ですが、岩盤浴と何が違うの？と違いが分からないので今回は「サウナ」と「岩盤浴」の共通点や、それぞれで得られる効果とその違いについて調べてみました。 サウナ […]